Inhalt: Viele Menschen fühlen sich in ihrem Alltag anderen Menschen ausgeliefert - Opfer von deren Handeln oder auch Willkür. Im schlimmsten Fall sehen sie keine Möglichkeit, an der Situation etwas zu verändern. Sie können nicht aktiv werden, weil die Angst vor den Konsequenzen zu groß ist. Verena Kast gibt nicht nur ihren Gefühlen eine Stimme. Sie beschreibt, wie es überhaupt zu einer sochen Situation kommt. Was steht hinter dieser Dynamik? Eine spannende Lektüre für alle, die sich für zwischenmenschliche Beziehungen interessieren. Standort: Psychologie / Lebenskrisen Schlagworte:Aggression, Lebensfrage, Lebenshilfe Umfang: 189 S.
Inhalt: In Alles Lambada macht der bekannte Psychologe Neil Clark Warren Vorschläge zum gelingen ihrer Ehe. Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Beziehung, Ehe, Frau, Partnerschaft Umfang: 160 S.
Inhalt: Woran erkennen Sie, wie Sie auf andere wirken? Welche Signale verraten, daß Ihr Gesprächspartner nicht die Wahrheit sagt? Was haben Sie bei einem Bewerbungsgespräch zu beachten? Standort: Psychologie / Körper & Graphologie Schlagworte:Körpersprache, Ratgeber Umfang: 224 S. : zahlr. farb. Ill.
Anselm Grüns Buch der Antworten Antworten auf die Königsfragen des Lebens Herder Verlag, Freiburg im Breisgau (2007)
Standort: Psychologie / Lebensfragen
Inhalt: Es gibt Fragen, die immer wieder auftauchen - seit je. Und Situationen, die alles in Frage stellen können, immer wieder: Warum ist gerade mir das passiert? Was bin ich eigentlich wert? Bin ich frei? Worauf kann ich mich noch verlassen? Wie finde ich mein Glück? Was tröstet wirklich? Worauf kann ich noch hoffen? Wird alles gut? Floskeln helfen hier nicht. Anselm Grün findet eine neue Sprache, indem er bei Erfahrungen ansetzt. Er spürt dem roten Faden in unserem Leben nach. Und gibt - ehrlich und ganz persönlich - Antworten, die tragen. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Leben, Lebensfrage, Lebensfragen, Partner, Psychologie, Wissenschaft Umfang: 272 S.
Inhalt: Warum erreichen manche Menschen trotz aller Affirmationen und positiven Denkens oft nicht die gewünschten Resultate? Den besseren Job, mehr Geld auf dem Konto, eine glückliche Beziehung und natürlich eine stabile Gesundheit? Das fehlende Element in der Kette ist die sanfte, aber eindringliche Kraft der eigenen Gefühle. Gefühle sind die heimlichen Herrscher im Leben. Lynn Grabhorn verrät ihren Lesern, wie sie mit einem 30-Tage-Programm die Gefühle zum machtvollen Verbündeten machen. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Gefühl, Lebenseinstellung, Lebensfragen, Lebensgefühl, Lebenshilfe, Psychologie Umfang: 319 S.
Inhalt: Paare verlieren sich und finden sich wieder. Anhand von Märchen und Mythen erhellt Jellouschek verschiedene Paarebeziehungen. Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Liebe, Liebesbeziehung, Mythen, Märchen, Roman Umfang: 186 S.
Bis hierher und nicht weiter Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen Kösel-Verl., München (2015)
Standort: Psychologie / Lebensfragen
Inhalt: Grenzen zu setzen ist nicht so leicht. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt erstmals, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon x-mal vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. Selbstbestimmung ohne Schuldgefühle! Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Grenzen setzen, Lebensfragen, Psychologie, Ratgeber, Selbstbestimmung Umfang: 206 S.
Inhalt: Der Kern des Glücks: Sei, der du bist - aber kreise nicht ständig um dein Ego. Mach dir nichts vor und nimm dich nicht so wichtig. Arbeite an deinen Schwächen. Aber verbeiße dich nicht in sie. Nur wer barmherzig mit sich selber ist, kann gut sein - zu sich und anderen. An uns selber liegt es, dass wir glücklich werden. Ist Leben also eine Kunst? Anselm Grün sagt: Ja - und jeder kann sie lernen. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Lebensfrage, Lebenshilfe, Lebenssinn Umfang: 223 S.
Inhalt: Kennen Sie diesen Zustand: Alles ist Ihnen zu viel, Sie fühlen sich erschöpft und Ihr Elan ist wie weggeblasen? Selbst einfachste Entscheidungen fallen Ihnen schwer und was früher Spaß gemacht hat, ist auf einmal nur anstrengend? Standort: Psychologie / Lebenskrisen Schlagworte:Burnout Umfang: 176 S.
Inhalt: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Angst, Angstbewältigung, Corona, Entspannung, Immunsystem, Krisen, Krisenbewältigung, Lebensfragen, Psyche, Selbstheilung Umfang: 159 S.
Inhalt: «Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen», sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit verändert. Das Geheimnis ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die man mag und die anderen los zu werden. Nun präsentiert sie einen allumfassenden, schön illustrierten Kursus. Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen beim Aufräumen von Kleidung, Schuhen, Büchern und Papieren, Kosmetik, Kochutensilien und sogar Dingen mit sentimentalem Wert. Außerdem zeigt sie, wie wir perfekt Schubladen und Schränke organisieren. Durch die richtige Ordnung in unseren Wohnzimmern, Küchen, Büros, Schlafzimmern und Badezimmern wird so unser gesamtes Leben einfacher und wir werden zufrieden und glücklicher. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Cleaning, Haus, Lebensfragen, Magic, Ordnung, Ratgeber, Tipps, aufräumen Umfang: 313 S.; Ill.
Das Milgram-Experiment rororo: 17479 Zur Gehorsamsbereitschaft gegenüber Autorität Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2001)
Standort: Psychologie / Allgemeines
Inhalt: Das Ergebnis einer Testreihe löste in der Welt ungläubige Betroffenheit aus: Drei Viertel der Durchschnittsbevölkerung können durch Autorität dazu gebracht werden, in bedingungslosem Gehorsam einen ihnen völlig unbekannten Menschen zu quälen, zu foltern, ja zu liquidieren.
Inhalt: Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den einschneidendsten Erfahrungen, die wir im Leben machen. Und doch wissen die wenigsten wirklich, wie man tröstet und trauert. Was sollen wir Todkranken sagen, Hinterbliebenen, Trauernden? Das Thema "Tod" gehört zu den großen Tabus in unserer Gesellschaft. Dabei wird irgendwann jeder damit konfrontiert. Wie und wo wollen wir sterben? Und vor allem: Wie wollen wir leben, damit wir es am Ende nicht bereuen? Margot Käßmann schreibt offen über eigene Verlusterfahrungen und die Gewissheit, dass der Tod nicht das letzte Wort hat. Ihr neuer Titel ist ein Buch gegen die Sprachlosigkeit. Ein Mutmacher, sich beizeiten den großen Fragen des Lebens und des Sterbens zu stellen - damit das Leben gelingt. Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Lebensfragen, Sterben, Tod, Tod & Trauer, Trauer, Trost, Verlust Umfang: 222 S.
Dem Tod begegnen und Hoffnung finden Die emotionale und spirituelle Begleitung Sterbender Piperamp, München (2003)
Standort: Psychologie / Tod & Trauer
Inhalt: Wir alle sind mit dem Tod konfrontiert - dem von Freunden und Angehörigen, aber auch mit dem eigenen Sterben. Doch wie kann man sich emotional darauf vorbereiten, wie mit diesem tabubeladenen Thema umgehen? Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Sterben, Tod, Tod & Trauer Umfang: 361 S.
Inhalt: Wenn ein nahestehender Mensch in eine Depression gerät, ist dieser Prozess für Angehörige oft schwer zu verstehen. Freunde und Familie sind für den depressiven Menschen jedoch sehr wichtig; oft können sie sogar mehr für ihn tun als professionelle Helfer. Dieses Buch zeigt, wie man den Betroffenen konkret unterstützen kann, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Dieses Buch bietet umfassenden Rat und vermittelt wichtiges Hintergrundwissen eine Grundvoraussetzung für den Alltag mit depressiven Menschen. Denn für Angehörige ist meist unergründlich, was im Inneren des depressiven Menschen vorgeht. Huub Buijssen gelingt es auf ungewöhnlich berührende Weise, die Innenansicht eines depressiven Menschen zu schildern und zu erklären, was er erleidet und wie er gestärkt werden kann. Gleichzeitig zeigt der Autor wirksame Strategien auf, mit denen sich Angehörige davor schützen können, selbst psychisch abzugleiten und vom Sog der Depression ergriffen zu werden. Standort: Psychologie / Depression Schlagworte:Depression, Psychologie, Ratgeber Umfang: 187 S.
Inhalt: Auch von Männern wird inzwischen der perfekte Körper erwartet. Werbung und Film propagieren eine durchtrainierte, muskelbepackte Idealfigur, die zum Symbol für sozialen, beruflichen und sexuellen Erfolg geworden ist.Wissenschaftler geben therapeutische Ratschläge.......
Der geheime Lebensplan Mein inneres Drehbuch entdecken, meinen Platz im Leben finden Kreuz Verl., Stuttgart (2001)
Standort: Psychologie / Lebensfragen
Inhalt: Die größte Aufgabe und zugleich das größte Glück eines Menschen besteht darin, sein Leben zu erfüllen-eine individuelle und innere Aufgabe, die weder durch vorgegebene Lebensentwürfe noch durch Äußerlichkeiten wie Besitz und Ansehen gelöst werden kann. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Lebensplan, Psychologie Umfang: 155 S.
Inhalt: Der große GU-Knigge ist ein umfassendes Standardwerk zum Thema Gutes Benehmen, das alle Einzelbereiche wie Ess- und Tisch-Knigge, Job-Knigge sowie Auslands-Knigge zusammenfasst. Ergänzend zu den bekannten Nutzwertelementen wie Tipps, Checklisten und Tests gibt es vier wichtige und konkurrenzlose Elemente, die immer wieder im Buch eingestreut sind: Pannenhilfe zu den schlimmsten Malheurs und Peinlichkeiten; Mythos, welche Mythen und Legenden es zum guten Benehmen gibt, die aber noch nie oder nicht mehr praktiziert werden; Hintergrundwissen, Erklärungen, wie und weshalb sich die einzelnen Benimm-Regeln entwickelt haben; Fragen, die immer wieder gestellt werden. Standort: Psychologie / Umgangsformen Schlagworte:Benehmen, Benimmfrage, Knigge, Sachbuch, Umgangsformen Umfang: 192 S.: Ill.
Inhalt: Warum werden bestimmte Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse belegen: Weil sie über Fähigkeiten verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren - sie sind besonders resilient. Standort: Psychologie / Selbstvertrauen Schlagworte:Krise, Psyche, Psychologie, Schicksal Umfang: 220 S.
Inhalt: Jede dritte Frau um die vierzig ist in Deutschland ohne Kind. Doch ist der Geburtenrückgang allein Frauensache? Es sind die Männer, die die Kinderfrage mit entscheiden und sie sagen immer öfter: Nein. Ein Buch über ein brisantes Thema, das der Diskussion um die Überalterung der Gesellschaft eine neue Richtung gibt. Standort: Psychologie / Allgemeines Schlagworte:Allgemeines, Gesellschaft, Kinderwunsch, Männer Umfang: 256 S.
Inhalt: Es gibt immer ein erstes Mal: der erste Raubüberfall, der erste Mord, der erste Suizid. Wie gehen Polizisten damit um, die jeden Tag dem Verbrechen ausgesetzt sind? Kollegen von Volker Uhl berichten in kurzen Texten von ihren erschütternden Erlebnissen. Dabei zeigen sie sich als Menschen, die andere leiden und sterben sehen, weil es ihr Beruf mit sich bringt. Authentische, lebensnahe Geschichten mit eindrucksvollen Fotografien von Suzanne Eichel. Standort: Psychologie / Allgemeines Schlagworte:Allgemeines, Polizei, Verbrechen Umfang: 221 S.
Inhalt: Bodo Schäfer entwickelte ein 10-Punkte-Programm mit entscheidenden Strategien, um in kurzer Zeit viele Ziele zu erreichen. Standort: Psychologie / Selbstvertrauen Schlagworte:Beruf, Erfolg, Ratgeber, Stressbewältigung Umfang: 250 S.
Die Kraft der positiven Psychologie Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit Remote-Verlag, Oakland Park,US (2023)
Standort: Psychologie / Positiv Denken
Inhalt: Fragst du dich manchmal auch, wie andere es schaffen, das Leben spielerisch zu meistern, auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und dabei noch perfekt auszusehen? Mal ehrlich: Wir alle blicken manchmal neidisch auf unsere Mitmenschen. Schließlich sieht das Gras auf der anderen Seite immer grüner aus. Doch woran liegt das?
Häufige Gründe sind fehlendes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Doch es bringt auch nichts, sich allzu sehr von seinem Umfeld und seinem inneren Kritiker beeinflussen zu lassen. Denn damit setzt man sich nur selbst unter Druck und ist nachher enttäuscht, wenn man den eigenen Anforderungen nicht gerecht werden kann. Die Folgen sind Stress und Unzufriedenheit.
Vielleicht kommen dir diese Selbstzweifel bekannt vor: Ich kann/schaffe das nicht. Ich bin nicht gut/intelligent genug. Ich bin nicht groß/hübsch/schlank genug. Ich werde nie erfolgreich sein. Ich habe im Leben nichts erreicht.
In den meisten Fällen ist es dein innerer Kritiker, der da spricht. Und diese Stimme wird immer lauter, wenn du nicht geschickt dagegenhältst. Damit das endet oder es gar nicht erst so weit kommt, zeigt dir dieses Buch, wie ... du dich deinem inneren Kritiker stellst. du lernst, dir selbst zu vertrauen. du dein Selbstbewusstsein stärkst. du dich gegen unberechtigte äußere Kritik wehren kannst. du dich nicht mehr von der Meinung anderer abhängig machst. Mit seinem neuen Buch und den 7 Schritten der Positiven Psychologie zeigt dir Business-Coach und Bestseller-Autor Wladislaw Jachtchenko, wie du gestärkt und gleichzeitig gelassener wirst und mit Leichtigkeit das Leben führen kannst, das du schon immer wolltest.
Starte jetzt mit "Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit" und finde deinen eigenen Weg zu mehr Selbstvertrauen. Standort: Psychologie / Positiv Denken Schlagworte:Gelassenheit, Kraft, Positiv Denken, Positives Denken, Psychologie, Selbstbewusstsein Umfang: 231 S.
Inhalt: Das psychische Immunsystem stärken, um Krisenzeiten gut durchzustehen. Frederic F. Flach, Psychoterapeut und Mediziner, zeuigt, wo unsere seelischen Ressourcen liegen - und wie sie sich aktivieren lassen. Nicht nur für Krisenzeiten. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Gehirn, Krise, Lebensfragen, Psychologie Umfang: 238 S.
Inhalt: Ist die Liebe eine Kunst?.... Oder ist die Liebe nur eine angenehme Empfindung, die man rein zufällig erfährt...... Diese kleine Buch geht davon aus, daß Lieben eine Kunst ist, obwohl die meisten Menschen heute zweifellos das letztere annehmen.
Inhalt: Das Spiel der Gegensätze Frauen und Männer passen nicht zusammen. Sagt man. Sie lassen aber auch nicht voneinander. Ist offensichtlich. Psychologen, Soziologen, sogar Philosophen haben sich in gewichtigen Theorien und Erklärungsversuchen über diesen seltsamen Widerspruch die Köpfe zerbrochen. Mehr oder weniger erfolglos. Dabei ist alles ganz einfach: Die Liebe gehorcht klaren physikalischen Gesetzen! Frech, selbstironisch und mit überraschenden Einsichten zeigen Cheryl Benard und Edit Schlaffer, wie es um die Partnerschaft zu Beginn des 21. Jahrhunderts bestellt ist und wie Frauen es anstellen, dass der Energieaustausch zwischen beiden Geschlechtern endlich ins Gleichgewicht kommt Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Frau, Liebe, Partnerschaft Umfang: 197 S.
Du kannst mich einfach nicht verstehen Goldmann TBG (Band 12349) Warum Männer und Frauen aneinander vorbeireden Goldmann, München (1993)
Standort: Psychologie / Kommunikation
Inhalt: Dieser Minimalismus-Ratgeber im Magazin-Look stellt in über 200 Bildern, aufgeteilt in die Kapitel Wohnen, Mode, Körper und Lifestyle einen minimalistischen Lebensstil vor. Inspirierende Homestorys zeigen, wie eine minimalistische Wohnung aussehen kann, wie man perfekt Ordnung schafft oder wie es sich in einem Tiny House lebt. Die Autorin blickt in einen aufgeräumten Kleiderschrank mit wenigen, unterschiedlich kombinierbaren Kleidungsstücken und zeigt, wie man überlegt einkauft und dabei seinem Stil treu bleibt. Außerdem erfährt der Leser etwas über nachhaltige oder selbst hergestellte Kosmetik, aber auch Rezepte und Tipps für das minimalistische Denken, Digital Detox, Work-Outs, Reisen, Zero Waste oder nachhaltigen Konsum sind enthalten. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Lebensfragen, Lebensstil, Minimalismus, Ordnung, aufräumen Umfang: 237 S.; Ill. [farb.]
Inhalt: Wer Erfolg im Leben haben will, muß klug mit seinen Gefühlen umgehen können und das "emotionale Alphabet" beherrschen, das heißt, die "Wiedervereinigung von Herz und Verstand" bewerkstelligen.
Inhalt: Das Leben ist manchmal ungerecht: Der Bus fährt einem vor der Nase weg, der Chef ist schlecht gelaunt und als man gerade das Büro verlassen will, bekommt man einen Stapel Arbeit auf den Tisch. Empfindsame Menschen wünschen sich da häufig ein dickeres Fell, um solche Ärgernisse leichter an sich abperlen zu lassen. Gerade Frauen leiden häufig unter ihrer Dünnhäutigkeit und nehmen sich die großen und kleinen Widrigkeiten des Lebens unnötig stark zu Herzen.Wer kennt nicht das Gefühl »Die ganze Welt ist gegen mich!«, das einen angesichts eines miesen Tags beschleicht - leider stresst so eine Haltung nur und macht auf Dauer unglücklich. Irene Becker hat ein fundiertes Stärkungsprogramm für alle diejenigen entwickelt, denen der Alltagsärger über den Kopf wächst: Damit lernt man, mit unangenehmen Situationen umzugehen und der Grübelspirale zu entkommen. Denn den Lauf der Dinge und unsere Mitmenschen können wir meist nicht ändern, unseren Umgang damit aber allemal! Standort: Psychologie / Selbstvertrauen Schlagworte:Lebenseinstellung, Lebensgefühl, Psychologie, Ratgeber, Selbstvertrauen Umfang: 228 S.
Inhalt: Anselm Grün stellt in seinem neuen Buch 4 biblische Geschichten vor, die Mutter - Tochter, Mutter - Sohn, Vater - Tochter und Mutter - Sohn Beziehungen zum Thema haben. Daneben steht jeweils noch ein Märchen, in welchem er zusammen mit seiner Mitautorin die "Beziehungsgeschichten" deutlicher herausarbeitet. Es geht darum, Vater - und Mutterwunden wahrzunehmen und sie zu betrachten, ohne sich von ihnen gefangennehmen zu lassen. Ein sehr hilfreiches Buch für alle, die an ihrer Beziehung zu ihren Eltern bzw. auchg Kindern arbeiten wollen, die dazu bereit sind, sich einzulassen sowohl auf eine Begegnung mit ihren Verletzungen als auch sich einzulassen auf eine Begegnung mit Jesus. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Bibelgeschichte, Lebenshilfe Umfang: 188 S.
Inhalt: Bissig und provokativ deckt der Autor die fünf wichtigsten Liebeslügen auf, die Langzeitpaare verunsichern, stressen und belasten und zeigt Lösungsmöglichkeiten auf. Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Liebesverhalten, Partnerschaft, Sexualität Umfang: 230 S.
Inhalt: Wie sie durch mentales Training ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten heilen. Standort: Psychologie / Lebenskrisen Schlagworte:Gesundheit, Körper, Seele Umfang: 302 S.
Inhalt: Jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, darüber zu lachen. Wenn aber Dr. Eckart von Hirschhausen humorvoll über das Glück schreibt, lässt der Schmerz nach. Endlich spricht jemand das aus, was wir schon immer ahnten, aber nicht wahrhaben wollten: Glück ist nicht das Ziel, sondern ein Abfallprodukt der Evolution. Glück geht zum Glück vorbei, und eine Bronze- ist besser als eine Silbermedaille. Die positive Psychologie zeigt: Erfüllung und Zufriedenheit sind keine Frage des Schicksals, sondern die Summe der täglichen Gedanken und Handlungen. Glück ist machbar. Dr. Eckart von Hirschhausen verbindet Wissen mit Witz, aktueller Forschung, alten Weisheiten und Tiefgang und schafft so neben "Haha"- auch "Aha-Effekte". Übungen, Selbsttests, inspirierende Illustrationen und konkrete Tipps stehen neben Neuestem aus der Hirnforschung. Ein Buch für Glückspilze und Pechvögel, für Optimisten und Pessimisten. Und wer lieber unglücklich bleiben will, kann nach der Lektüre weiter unglücklich sein - aber auf höherem Niveau. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Glück, Hirnforschung, Lebensfragen, komisch Umfang: 379 S. zahlr.Ill.[farb.]
Gute Hoffnung - jähes Ende Fehlgeburt, Totgeburt und Verluste in der frühen Lebenszeit; Begleitung und neue Hoffnung für Eltern Kösel, München (1998)
Standort: Psychologie / Tod & Trauer
Inhalt: Dieses Buch will die Eltern einfühlsam durch die Trauer begleiten. Betroffene erfahren durch die persönlichen Aussagen anderer, dass sie mit ihren Gefühlen und Reaktionen nicht allein sind, aber auch, dass die Zeit des unsagbaren Schmerzes und der Untröstlichkeit zu überwinden sind. Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Fehlgeburt, Tod & Trauer, Totgeburt, Trauer, für Eltern Umfang: 364 S.
Inhalt: Ein großes Thema: 15 Prozent aller Menschen sind hochsensitiv jeder von uns hat also hochsensitive Menschen in seinem Umfeld. Die Betroffenen selbst wissen jedoch oft nicht, dass sie hochsensitiv sind. Das Einzige, was sie wissen, ist, dass sie schon immer irgendwie anders als die anderen waren und sie sich deshalb ausgeschlossen und alleine fühlen. Sie sind hoch empfindsam, nehmen sich und ihre Umwelt, aber auch Stimmungen, intensiver und detaillierter wahr: Gesellige Runden, Lärm, laute Musik, Stress und grelles Licht sind ihnen unerträglich und überreizen ihr Nervensystem. Es fällt ihnen schwer, mit dieser Reizflut umzugehen, die für Nichtsensitive völlig unproblematisch ist. Doch Hochsensitivität ist nicht gleich Hochsensitivität: Je nach individueller Ausprägung der Komponenten Reizoffenheit, Sensibilität und Intelligenz äußert sie sich in folgenden Erscheinungsformen: eine sensitive Hochbegabung, eine stark spirituelle Ausrichtung, eine hoch ausgeprägte Empathie, oder ADS, das oft als stille Variante von ADHS bezeichnet wird. Das vorliegende Buch beleuchtet erstmals eingehend all diese Aspekte von Hochsensitivität und bringt sie in einen verständlichen Zusammenhang. Über ausführliche Fragebogen für Kinder und Erwachsene lässt sich leicht herausfinden, ob man selbst betroffen ist und zu welchem Sensitivitätstyp man gehört. Die erfahrene Autorin liefert umfassende wissenschaftlich belegte Erklärungen, was hinter Hochsensitivität steckt, wie sie entsteht und vor allem, wie sich damit leben lässt. Das Buch ist ein einfühlsamer Lebensbegleiter für alle Betroffenen und birgt wichtige Einsichten für Berater, Therapeuten und für alle, die mit hochsensitiven Kindern oder Erwachsenen leben. Das umfassende Standardwerk zur Hochsensitivität! Standort: Psychologie / Gefühle Schlagworte:Gefühle, Hochbegabung, Intelligenz, Psychologie, Reizflut, Sensibel Umfang: 331 S.
Inhalt: Eine Schnecke stellt niemals die Frage: »Zu mir oder zu dir?«. Ein Opossum wartet nach einem Date nicht sehnsüchtig auf einen Anruf. Nur wir Menschen versuchen mit unerschütterlicher Ausdauer, gemeinsam Probleme zu lösen, die wir alleine nie bekommen hätten. Violetta Simon verrät, warum das so ist. Scharfsinnig, witzig und schonungslos realistisch führt sie uns durch alle Phasen einer Beziehung - von den Schmetterlingen im Bauch bis zu den alten Socken im Flur. Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Beziehung, Liebesbeziehung, Partner, Partnerschaft Umfang: 207 S.
Inhalt: Wenn wir im Wissen nicht mehr weiter kommen, suchen wir Hilfe in der Wissenschaft ("Wissenschaft schafft Wissen"). Wenn wir im Können am Ende sind, fragen wir bei der Kunst nach ("Kunst schafft Können"). Beide Hilfen zugleich bietet uns das Buch "ich bin fröhlich" von Niccel Steinberger! Wenn wir es gelesen haben, wissen und können wir mehr. Die Autorin hält auf 288 Seiten eine völlig unakademische und dennoch - oder eventuell gerade deswegen - blitzgescheite, höchst anregende Vorlesung über das Thema, das uns alle angeht: ob wir fröhlich sind oder nicht, ob wir Fröhlichkeit verbreiten oder nicht. Sie überzeugt uns mit ihrem reichen Wissen aus vielen Jahrhunderten und Kulturen, sie gewinnt uns mit ihrem verführerischen Wesen für Sinn und Wert der Fröhlichkeit. Ein Brevier ist das Buch für alle, die sich gesundbeten möchten, ein Kursbuch, um den richtigen Zug nicht zu verpassen: ein Geschenk für alle, denen wir wirklich etwas Gutes tun möchten. Standort: Psychologie / Positiv Denken Schlagworte:Fröhlichkeit, Humor, Lachen, Lebensqualität, Naturheilkunde, Positiv Denken Umfang: 290 S.
Ich bin o.k. Du bist o.k. rororo Sachbuch (Band 16916) Eine Einführung in die Transaktionsanalyse Rowohlt, Reinbek (2001)
Standort: Psychologie / Psychotherapie
Inhalt: Der Autor hat zusammen mit Eric Berne die Transaktionsanalyse wissenschaftlich begründet und praktisch erprobt. Das vorliegende Buch ist die Summe seiner zehnjährigen Arbeit.
Inhalt: Jens Corssen und Christiane Tramitz zeigen Wege auf, um zu stabilen, gelingenden und respektvollen Beziehungen zu gelangen. Im Fokus stehen dabei nicht nur die Beziehungen zwischen Mann und Frau, sondern ebenso die Beziehungen zwischen Eltern und Kindern, Beziehungen innerhalb der Verwandtschaft, zwischen Chef und Untergebenem sowie die Beziehungen zwischen Kollegen. Erzählerisch und mit Augenzwinkern werden alle Stadien einer Beziehung unter die Lupe genommen, und es werden konkrete Methoden zu Verbesserung der eigenen Beziehungsfähigkeit vorgestellt. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Beziehung, Lebensfragen, Psychologie, Verhaltensforschung Umfang: 282 S.
Im Trend: Stil und Etikette Aktuelle Umgangsformen, moderne Tischsitten, souveränes Auftreten Matthias-Film, Stuttgart (2003)
Standort: Psychologie / Umgangsformen
Inhalt: Stilsicheres Auftreten und gutes Benehmen liegen im Trend, nicht nur im Geschäftsleben! Die Autorinnen geben einen alltagstauglichen Überblick rund um moderne Umgangsformen. Abstecher ins Ausland inklusive. Standort: Psychologie / Umgangsformen Schlagworte:Benehmen, Etikette, Stil Umfang: 121 S.; ill.
Keine Angst vor fremden Tränen! Trauernden Freunden und Angehörigen begegnen Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2014)
Standort: Psychologie / Tod & Trauer
Inhalt: Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod des Mannes wieder zur Arbeit kommt? Wie verhalte ich mich bei der Nachbarin, deren Sohn kürzlich starb? Kann ich meinem Bruder helfen, nach dem Tod seiner Frau nicht zu verzweifeln? Tod und Trauer sind keine einfachen Themen. Vielen Menschen fällt es schwer, mit Trauernden umzugehen. Sie haben Angst, etwas falsch zu machen oder nicht die richtigen Worte zu finden. Dieses Buch ist für alle geschrieben, die Trauernden begegnen. Denn für trauernde Menschen ist kaum etwas so wichtig wie ein stabiles soziales Netz. Chris Paul legt hier erstmals einen umfassenden Leitfaden für den Umgang mit Trauernden vor, der Sprach- und Hilflosigkeit überwinden hilft, zur Anteilnahme ermutigt und den Abbau von Ängsten und Überforderung ermöglicht. Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Psychologie, Tod, Tod & Trauer, Trauer Umfang: 175 S.
Keiner stirbt für sich allein Sterbehilfe, Pflegenotstand und das Recht auf Selbstbestimmung C.Bertelsmann Jugendbuch Verlag, München (2006)
Standort: Psychologie / Tod & Trauer
Inhalt: Lebenshilfe ist Sterbehilfe. Nur wer in Würde lebt, kann in Würde sterben.
Die hochemotionale Diskussion um Sterbehilfe ist viel zu oft nur ein Plädoyer für den schnellen Tod. Mit dieser provokanten These weist Oliver Tolmein der Debatte um ein selbstbestimmtes Sterben eine neue Richtung: Ein würdevoller Tod ist nur möglich, wenn die Verhältnisse im Leben würdevoll sind - das gilt besonders für die letzten Monate und Wochen, die einem Schwerkranken bleiben. Tolmein erläutert den Zusammenhang zwischen mangelhafter Schmerztherapie, der Versorgungslage in Alten- und Pflegeheimen und würdevollem Sterben. Die Debatte darf nicht vorrangig um den Abbruch künstlicher Ernährung kreisen oder um die Legalisierung von Eingriffen oder Unterlasssungen, die den Tod beschleunigen. Pflegenotstand, Kostendämpfung und der technokratisch-kalte Umgang mit dem Tod sind die eigentlichen Hindernisse für ein selbstbestimmtes Lebensende. Statt des Rechts auf "Hilfe zum Sterben" muss das Menschenrecht auf gute Pflege und intensive Schmerzbehandlung unheilbar Kranker stehen. Tolmein hat Zeit mit Sterbenden in palliativ-medizinischen Abteilungen und Hospizen verbracht, mit Psychologen, Ärzten und Angehörigen gesprochen, für die Sterben Alltag und permanente Herausforderung ist. Er analysiert Möglichkeiten und Gefahren von Patientenverfügungen, beschreibt Realität und Rechtslage der Sterbehilfe in Europa und Amerika. Mit einer schweren Krankheit zu leben bedeutet nicht notwendig zu leiden, Voraussetzung für ein gutes Lebensende ist die Annahme des Todes. Wenn das Sterben wieder Platz im Leben haben darf, eröffnen sich Perspektiven für ein würdiges Lebensende.
Sterbehilfe bedeutet nicht die letzte Spritze, die abgebrochene künstliche Ernährung, den kostengünstigen, emotionsfreien, schnellen Tod. Oliver Tolmein plädiert für die Wertschätzung des Lebens auch bei schwerer Krankheit und im Sterben, für einen schmerzfreien, menschlich intensiven begleiteten letzten Weg. Ein Buch, das in der aktuellen Diskussion einen neuen Wertmaßstab setzt. Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Pflegenotstand, Sterbehilfe, Sterben, Tod & Trauer Umfang: 256 S.
Inhalt: Gabrielle Bernstein hat eine feste Überzeugung: Einfache, aber konsequente Veränderungen in unserem Denken und Handeln können im wahrsten Sinne Wunder bewirken. Und zwar in allen Bereichen unseres Lebens: in unseren Beziehungen, in finanziellen Angelegenheiten und nicht zuletzt in uns selbst. Dieser praktische und unterhaltsame Ratgeber bietet die Anleitung dafür, wie dies ganz konkret umgesetzt werden kann. Wie man die Angst loslässt und dafür Dankbarkeit und Liebe in sein Leben strömen lässt, welche die Grundvoraussetzungen für eine nachhaltige Veränderung unseres Wesens sind. All diese Aspekte führen letzten Endes zu einem neuen, besseren Leben voller Wohlstand, Wertschätzung und Glück. All dies bringt Gabrielle Bernstein dem Leser in einem leicht verständlichen 40-Tagesprogramm bei - 40 Tage, die in kleinen Schritten die großen, wundersamen Veränderungen bewirken können. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Lebensfragen, Lebenshilfe, Meditation, Psychologie, Veränderung Umfang: 251 S.
Inhalt: Lebe intensiv, gemeinschaftlich und einfach. Und zwar jetzt. Eine Gesundheit, die wirkliches Wohlbefinden ist, Lebenslust, Herzlichkeit in unseren Beziehungen - das wärs. Und es ist möglich! Wie, das zeigt dieses wohl persönlichste Buch des großen Arztes. Dietrich Grönemeyers leidenschaftlicher Beitrag zur Wertediskussion. Und ein Buch über die Kostbarkeit des Lebens und eine neue Kunst, zu leben. Standort: Psychologie / Psychologie Schlagworte:Leben, Lebenseinstellung, Lebensfrage, Lebensfragen, Lebensgefühl, Psychologie Umfang: 223 S.
Inhalt: Ein Buch über die Angst vor dem Sterben, das mit jeder Seite Mut macht - für mehr Lebensqualität am Lebensende. "Wir können nichts mehr für Sie tun" - diesen Satz, vor dem sich so viele fürchten, gibt es bei dem Palliativmediziner Sven Gottschling nicht. Sterbenskranken Menschen die verbleibenden Tage, Wochen und Monate und manchmal auch Jahre mit bestmöglicher Lebensqualität zu füllen und den Angehörigen eine anhaltende Erinnerung an das gute Ende eines geliebten Menschen zu bereiten, sieht er als eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Wie das ganz praktisch möglich ist, welche Mythen über das Sterben es dabei aufzuklären gilt, wie wir uns selbst darauf vorbereiten und als Angehörige damit umgehen können, beschreibt der Palliativmediziner in einer für medizinische Laien verständlichen Sprache. - Was hilft wirklich gegen Beschwerden am Lebensende wie Schmerzen, Übelkeit, Luftnot und Erschöpfung? - Wo ist der richtige Ort zum Sterben: Zuhause, unterstützt durch einen ambulanten Hospizdienst, im Krankenhaus, im Hospiz, auf der Palliativstation? - Wie begegnet man der Sprachlosigkeit - als Betroffener, als Angehöriger, gegenüber Kindern? - Wo bekomme ich Hilfe und die beste Unterstützung für meine ganz individuellen Bedürfnisse?Anhand der Geschichte zweier jungen Frauen zeigt Prof. Dr. med. Sven Gottschling in einem Bonuskapitel, wie man dem Tod selbst in düsteren Augenblicken das Bedrohliche nehmen kann. Denn Gottschling ist sich sicher: Es kann immer geholfen werden. Man muss sich nur die Mühe machen, genau hinzusehen, um eine humane Sterbebegleitung und damit ein Leben bis zuletzt zu ermöglichen. Standort: Psychologie / Tod & Trauer Schlagworte:Familie, Palliativmedizin, Partner, Sterbehilfe, Sterben, Tod, Tod & Trauer, Todesangst Umfang: 267 S.
Inhalt: Die neue Zurhorst. In jeder Beziehung erfolgreich!
Nach dem Bestseller "Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest" hat eine Flut von Leserbriefen das Thema für dieses neue Buch klar formuliert: "Ja, ich glaube auch, dass Trennung nicht die Lösung ist. Aber wie geht der Weg im Alltag ganz konkret?" Wie gewohnt offen, persönlich und berührend zeigen Eva-Maria Zurhorst und ihr Mann Wolfram die nächsten Schritte aus der Beziehungskrise hinein in das Abenteuer Ehe-Alltag. "Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise" gibt manchmal unbequeme, aber heilsame Antworten und hilft die scheinbar schwierigen Zeiten einer Partnerschaft als kraftvolle und segensreiche Chancen für Wachstum zu nutzen. Es zeigt, wie wichtig Phasen des Alleinseins für Singles und Paare sind und welche ungeahnten Möglichkeiten sie bieten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen. "Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise" präsentiert Anregungen und Techniken, die davor schützen, unsere Beziehung durch Routine und Unachtsamkeit einschlafen zu lassen. Die Autoren zeigen, wie der Ehe-Alltag zum Abenteuer wird, und sie outen sich als Fans von Beziehungskrisen, weil gerade diese das größte Potenzial bergen, um uns wachzurütteln, tiefere Aspekte unserer Persönlichkeit zu entdecken und gemeinsam zu wachsen. Das Praxisbuch zeigt ungeahnte Möglichkeiten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen. Standort: Psychologie / Partnerschaft Schlagworte:Ehealltag, Paare, Partnerschaft, Sachbuch, Single Umfang: 376 S.
Inhalt: Die buddhistische Philosophie ist ein Weg der Praxis. So besagt die Logik der Liebe, daß ein jedes seine Existenz im anderen hat. Kommunikation ist die Basis, auf der ein Miteinander funktionieren kann. Die gesellschaftliche Realität wird jedoch von Egozentrik und Trennung zwischen Herz und Verstand geprägt. Der Dalai Lama tritt mit seinen Reden als einer der beeindruckendsten Zeugen für die Einheit von Logik und Liebe hervor. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Buddhismus, Gesellschaft, Lebensfrage, Lebensfragen, Liebe, Mitgefühl, Psychologie, Religion Umfang: 288 S.
Inhalt: ind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran?
Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, uns ins Unglück zu stürzen. Der Life-Overload hat uns fest im Griff. Aber: Können wir etwas dagegen tun? Matt Haig beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie die lärmende Außenwelt unser Denken beherrscht und wie wir uns zur Wehr setzen können. Es geht um große und kleine Dinge, um Weltpolitik, Gesundheit, Smartphones, Social Media, Sucht, Vernetzung. Ein Buch, das uns alle angeht und das uns unserer eigentlichen Aufgabe wieder ein wenig näherbringt: dem Menschsein. Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Gesellschaft, Leben, Lebensfragen, Politik Umfang: 318 S.
Inhalt: Eigentlich führt Lea Blumenthal ein ausgeglichenes Leben ... wenn da nicht die anderen wären. Vor allem die Kratzbürsten und Krawallmacher, mit denen sie sich andauernd konfrontiert sieht. Denn Lea hat ein ausgesprochenes Bedürfnis nach Harmonie. Konflikte und Meinungsverschiedenheiten sind ihr ein Graus, weshalb sie jeder Provokation aus dem Weg geht und weiterlächelt, selbst wenn sie schon längst explodieren will. Bis sie beschließt: Es reicht! Zusammen mit ihrer Psychologinnenfreundin stellt Lea sich der Harmoniesucht und lernt die Mechanismen in ihrem Unterbewusstsein kennen. Leser*innen entwickeln ganz nebenbei ein Verständnis der eigenen Auslöser und finden Wege, um endlich den Unmut rauszulassen und für sich einzustehen! Standort: Psychologie / Lebensfragen Schlagworte:Harmonie, Konflikt, Lebensfragen, Lebenshilfe, Psychologie, Selbstbehauptung Umfang: 191 S.
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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