Inhalt: Lotte, Bruno, Paul, Hund Schnuck und Waschbär Wolle sind die Waschbären-Bande. Zusammen machen sich die Kinder daran, den alten Bauwagen auf Vordermann zu bringen. Auch Wolle will mitmachen und stibitzt mal den Pinsel, dann den Schraubenzieher. Die Kinder haben großen Spaß. Nicht spaßig findet Paul, dass Schnuck mit ihm spielen will. Er hat nämlich Angst vor Hunden, aber das mag er nicht zugeben. Lotte und Bruno kapieren es aber auch so und wollen Paul helfen. Sie zeigen ihm, was Schnuck für Kunststückchen kann, dass er gern Stöckchen spielt und sich am liebsten am Bauch kraulen lässt. Aber Pauls Angst bleibt. Er schämt sich und tut so, als würde er nach Hause gehen. Stattdessen verzieht er sich in den Bauwagen - und schläft dort schließlich ein. Als er aufwacht, sind die anderen weg - und die Tür ist zu. Sie lässt sich von innen nicht mehr öffnen, weil Paul sie vorher nicht fertig repariert hat. Was nun? Paul ruft, aber keiner hört ihn. Und sein Vater kommt erst spät von der Arbeit heim. Plötzlich hört Paul ein Tapsen und ein Bellen: Schnuck ist zum Bauwagen gekommen. Und er springt wieder und wieder auf die Klinke, bis die Tür schließlich aufgeht. Schnuck hat Paul gerettet, und der überwindet seine Angst und traut sich, Schnuck zum Dank zu kraulen. Als schließlich auch noch Lotte und Bruno kommen, die nach dem Hund suchen, sind Paul und Schnuck gute Freunde! Standort: Erstes Lesealter Allert / G3 Umfang: 43 S. : zahlr. Ill. [farb.]
Inhalt: Mozarts Kinderlied "Bona nox" inspirierte die Autorin zu diesem hinreißenden Einschlaf- uns Angst-Verscheuchbuch. Standort: G 1 Baue Umfang: o.Z.; farb. ill.
Ist Oma jetzt im Himmel? Emotionale Erziehung Vom Umgang mit Tod und Traurigkeit Kösel-Verl., München (2002)
Standort: Für Eltern / Kinderfragen und Kinderängste
Inhalt: Der kleine, handliche Ratgeber für die emotionale Erziehung zwischen 3 und 7: konkret, spielerisch, sofort umsetzbar bietet er Unterstützung für Kinder, damit sie mit den kleinen und großen Abschieden im Leben besser umgehen können. Standort: Für Eltern / Kinderfragen und Kinderängste Umfang: 47 S.; Ill.
Inhalt: Ein Strauß mit steifem Nacken, ein Frosch mit Husten oder eine Fledermaus mit Liebeskummer - für alle hat Dr. Ziegenbart die richtige Medizin. Bestsellerautorin Sabine Bohlmann reimt sich einmal quer durchs Tierreich und nimmt ganz nebenbei kleinen Kindern die Angst vor dem Arztbesuch. An den detailreichen Illustrationen von Christiane Hansen kann man sich kaum sattsehen. Standort: G 1 Bohlmann / G 1 Umfang: o.Z. : überw. Ill.[farb.]
Inhalt: Eine Vater-Sohn-Geschichte über Mut und Geborgenheit
Der Dschungel steckt voller Geräusche und das kann ganz schön unheimlich sein! Vor allem für einen kleinen Laubfrosch, der ganz allein unterwegs ist. Auf seinem Weg trifft Felix die unterschiedlichsten Tiere - manche sind ganz freundlich, vor anderen nimmt er sich lieber in Acht. Und zum Glück findet er bald den Weg nach Hause, denn dort wartet jemand ganz Besonderes auf ihn: sein Papa! Standort: G 1 Clar Umfang: o.Z. . überw. Ill. [farb.]
Inhalt: Jeder hat vor etwas Angst - aber nicht bei jedem nimmt das solche Ausmaße an wie bei den Hauptfiguren dieser Geschichte: Maddie trägt ständig einen Moskitonetzschleier und versprüht Insektenspray, wo sie geht und steht. Theo muss sich alle paar Minuten versichern, dass alle seine Lieben noch leben. Lulu flippt in geschlossenen Räumen aus. Und der sportliche Garrison fängt schon an zu schwitzen, wenn jemand nur von Wasser spricht ... Doch den vieren kann geholfen werden - das verspricht jedenfalls Mrs Wellington, die Leiterin des streng geheimen Phobinasiums. Es liegt abgeschieden in einem gefährlichen Wald, und alle Ängste sollen dort geheilt werden können. Doch Mrs. Wellington, eine ehemalige Schönheitskönigin, scheint ebenso verrückt zu sein wie ihr Diener Schmidty oder der zwielichtige Anwalt Munchhauser. Die Kinder zweifeln stark daran, dass ihnen hier geholfen werden kann. Und dann liegt Mrs. Wellington plötzlich tot am Boden, und Munchhauser will sich das Phobinasium unter den Nagel reißen. Wenn sie das verhindern wollen, müssen die Kinder sich ihren schlimmsten Ängsten stellen. Standort: Grusel Daneshvari / K 3 Umfang: 301 S.
Inhalt: Neueste Studien sind alarmierend: In Europa leiden 37 Millionen Menschen an Depressionen, die vom Arbeitsplatz herrühren. In Deutschland sind zehn Prozent der Fehltage bei Berufstätigen auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. Das Autorenduo will mit der "Check-your-mind"-Methode aktive Lebenshilfe leisten. Dabei geht vor allem darum, seine eigenen negativen Denkmuster kritisch zu überprüfen und positiv zu verändern. Fast jeder kennt diese tückischen Situationen im Alltag: die S-Bahn fährt einem vor der Nase weg, eine Auseinandersetzung mit dem Chef, und schon schießt einem unwillkürlich der Gedanke durch den Kopf: Immer passiert mir so etwas! Ich habe immer Pech! Diese Sätze spiegeln schon das Hauptproblem der negativen Gedanken wider. Ob der Mensch auf Erlebnisse positiv oder negativ reagiert, hängt im wesentlichen von drei Wirkfaktoren ab: Dauer, Geltungsbereich und Personalisierung.
"Immer passiert mir so etwas!" bedeutet im Klartext: Die Schuld liegt bei mir. So etwas wird passiert nur mir. Es ruiniert meinen Tag. Im Laufe unseres Lebens automatisieren wir diese Reaktionen, die dann in der jeweiligen Situation reflexartig ausgelöst werden. Und schon fühlen wir uns wieder in unserem Schicksal bestätigt, das uns übel mitspielt. Wir leiten uns regelrecht zum Unglücklichsein an und suhlen uns in unserer erlernten Hilflosigkeit. Das Motto: Erst hatten wir kein Glück und dann kam auch noch Pech dazu.
Durch kurze Übungen und mentales Training sollen diese eingefahrenen Strukturen aufgebrochen und negative Vorstellungen neutralisiert werden. Am Anfang kann man mit einem Gesprächspartner trainieren. Der Leser soll sich und seine Gedanken konsequent unter die Lupe nehmen. Einsicht ist der erste Weg zur Besserung, Checklisten helfen. In der "Check-your-mind"-Methode vereinen sich bewährte Therapieverfahren: Neben der kognitiven Verhaltenstherapie finden sich auch Einflüsse von Albert Ellis, Eric Berne und Milton Erickson.
Steh dir nicht im Weg! gibt Hilfe zur Selbsthilfe. Wer sich tatsächlich selbst blockiert und aktiv etwas verändern möchte, trifft mit dem Ratgeber eine gute Wahl. Neben den therapeutischen Tipps erklären Renate und Ulrich Dehner anschaulich interessante Fakten aus psychologischen Studien und Tests, welche die Neugierde wecken. Kleiner Wermutstropfen sind die vielen Beispiele "aus dem Alltag". Sie passen oft nicht für die eigenen Problemzonen. - Standort: Psychologie / Lebensfragen Umfang: 237 S.
Inhalt: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Standort: Psychologie / Lebensfragen Umfang: 159 S.
Inhalt: Was ist Angst? Wie fühlt sie sich an? Können sich Ängste auch auf andere übertragen? Und können sie wieder verschwinden? Einfühlsam und anhand vieler anschaulicher Beispiele werden die wichtigsten Fragen rund um dieses Thema geklärt. Zu jeder Zeit wird dabei klar: Es ist absolut okay, Angst zu haben! Ein wunderbarer Ratgeber mit hilfreichen Tipps zum Gesprächseinstieg für Jung und Alt. Standort: K Familie und Erziehung / Gefühle Umfang: o.Z. : zahlr. Ill. [farb.]
Inhalt: Der Albtraum ist vorbei. Aber was ist mit dem Krokodil? Du musst ganz vorsichtig sein, wenn du aufstehst oder ins Bett gehst! Die Eltern sehen beide das Krokodil einfach nicht und können nicht helfen. Also musst du die Sache selbst in die Hand nehmen. Vielleicht kann man das Krokodil mit einem leckeren Mitternachtshappen in die Garage locken? Standort: G 1 Mayer Umfang: 0. Z.
Wann sind wir mutig? Worauf bist du stolz? Wie fühlen sich Gemeinschaft und Ausgrenzung an? Dieses Buch nimmt Kinder an die Hand beim Erkunden von Situationen und Gefühlen rund ums Selbstbewusstsein. Klappen machen das Thema hautnah erlebbar: Ein Kind traut sich das erste Mal alleine einzukaufen, ein anderes muntert eine traurige Freundin auf. Wir erklären, wozu Angst da ist und zeigen, wie man Mut und Stärke trainieren kann. Ein Buch für ALLE Kinder - die forschen und die zurückhaltenden! Standort: K Familie und Erziehung / Gefühle Umfang: o.Z. : zahlr. Ill. [farb.]
Inhalt: Samstagmorgen. 5.47 Uhr. Joscha ist hellwach - Mama und Papa leider nicht. Denn unten im Wohnzimmer, da sind Monster. ECHTE Monster ... Als die sich jedoch an Trinchen Kaninchens Möhren vergreifen, nimmt Joscha allen Mut zusammen und stellt sich den Monstern in den Weg. Krock, Platsch und Herr Pong sind Schrankkrabbler. Die heißen so, weil sie durch den einen Schrank in die Menschenwelt hineinkrabbeln und durch einen anderen wieder hinaus. Am liebsten würden die drei sofort in ihre Welt zurückkehren, doch nicht jeder Schrank ist zum Krabbeln geeignet. Ob Joscha ihnen helfen kann, den richtigen zu finden ...? Eine unterhaltsame Geschichte gegen die Angst im Dunkeln vom Grolltroll-Illustrator Stephan Pricken. Für Kinder ab 3 Jahren. Standort: G 1 Pric Umfang: o. Z. : zahlr. Ill. [farb.]
Inhalt: Das schrecklichste Monster der Welt ist da! Vor lauter Angst laufen alle schreiend davon! Aber nein, nicht alle: Wir tapferen Bilderbuchleser kennen keine Angst. Uns erschrecken Grimassen und abscheuliche Fratzen nicht! Das Monster gibt sich immer mehr Mühe, versucht es mit Überrumpeln und Verkleiden, ruft sogar noch andere Monster zu Hilfe ... Doch auch das nutzt nichts: Wir haben keine Angst! Das Monster ist ratlos. Schließlich drehen wir den Spieß um: Wir erschrecken das Monster! Und nun ist klar, wer schreiend davonläuft! Dieses Bilderbuch ist ein großer Spaß, denn es bezieht seine kleinen Betrachter voll in die Handlung mit ein und macht sie schließlich zu Hauptakteuren. Standort: G1 Schmid Umfang: o.Z. : überw. Ill. [farb.]
Inhalt: Kim lernt, dass Verstecken nicht immer eine Lösung ist. Manchmal muss man über seinen eigenen Schatten springen und seine Furcht überwinden, sich anderen anzuvertrauen und sich lautstark zu wehren: Stopp rufen! Hilfe holen! Gar nicht so einfach. Dafür braucht jeder Mut und Selbstvertrauen - auch Kim. Mithilfe der Erzieherin und den anderen Kindern geht sie auf Entdeckungsreise nach ihren eigenen inneren Schätzen, die einen groß und stark machen. Standort: G 1 Zoel Umfang: o.Z.; farb. Ill.
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