Inhalt: Gelassen in die neue Lebensphase. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau. Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig einfühlsam über die Veränderungen, die möglichen Beschwerden und die Wege damit umzugehen. Er zeigt, welche Vorgänge normal sind und wann erhöhte Aufmerksamkeit geboten ist, berät über das ja oder nein einer Hormontherapie und sagt, wann welche Medikamente sinnvoll und hilfreich sind. Enthalten sind außerdem Bewertungen der Medikamente in ausführlichen Tabellen mit Preisen. Systematik: Medizin Umfang: 192 S.; Abb. [farb.] Standort: Medizin / Frauenheilkunde ISBN: 978-3-86851-116-1
Inhalt: Jeden trifft es und keiner will es (wahr)haben. Wir altern und ehe wir uns versehen, gehören wir zur »älteren Generation «, sind nicht mehr so attraktiv und vielleicht auch nicht mehr ganz gesund. Für Frauen markiert die Menopause den Wechsel in die zweite Lebenshälfte, der oft mit seelisch-körperlichen Beschwerden einhergeht. Aber auch die Männer sind vom Wechsel betroffen. Was in der Medizin meist mit Hormongaben »korrigiert« wird, ist aber keine Krankheit, sondern ein natürlicher Prozess. Das Buch lädt dazu ein, »Alter« und »altern« aus ganzheitlicher Sicht zu betrachten und eigenständige Sichtweisen darüber zu entwickeln. - Was bedeuten Schönheit und sexuelle Attraktivität für uns? - Wie gehen wir mit körperlichen Symptomen um und lernen, achtsam auf unseren Körper zu hören? - Was sind unsere Wünsche, Herausforderungen und Stärken in dieser Lebensphase? Systematik: Medizin Umfang: 158 S. Standort: Medizin / Frauenheilkunde ISBN: 978-3-608-86017-7
Inhalt: Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun - und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen. Systematik: Frauen Umfang: 285 S. : Ill. Standort: Frauen / Körper ISBN: 978-3-499-00317-2
Inhalt: Das umfassende Buch für die Frau von heute: Ob Biologie, Inner Image, Liebe, Erotik und Sexualität, körperliche und seelische Probleme, Altern und Anti-Aging, Stress, Wechseljahre, Aussehen, Schönheit und Attraktivität - die Autoren lassen kein Thema aus und haben auf dem neuesten Stand der Forschung einen unentbehrlichen Begleiter für alle Lebenslagen geschaffen. Mit diesem Ratgeber ist jede Frau in der Lage, zu verstehen, was in ihrem Körper vorgeht. Systematik: Medizin Umfang: 263 S.; Ill. Standort: Medizin / Frauenheilkunde ISBN: 978-3-426-66728-6
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